不能边憋尿边劈叉。劈叉是一种体操动作，需要身体柔韧性和平衡感。而憋尿指的是人为控制排尿的行为。同时做这两个动作可能会对身体产生不良影响。1.憋尿的潜在风险：憋尿时，膀胱处于充盈状态，长时间憋尿可能导致尿液中的细菌滋生，增加尿路感染的风险。此外，长时间憋尿还可能对膀胱和泌尿系统造成压力，增加患泌尿系统疾病的风险。因此，不建议长时间憋尿。2.劈叉的正确做法与注意事项：在进行劈叉动作时，应注意做好热身运动和正确的姿势控制。否则容易造成肌肉拉伤或其他运动损伤。而且在进行劈叉等伸展动作时，需要身体处于舒适的状态下进行，不建议在有压力或者不适的情况下尝试。