2.对于蜂窝网络版本的Apple Watch，只要信号充足，用户就可以独立拨打电话，而不依赖于iPhone。3.苹果手表的健康监测功能是我个人最为常用的。这包括追踪身体健康指标和健身信息。例如，在跑步时会佩戴Apple Watch，它能实时监测我的心率并提供运动强度数据，帮助我调整运动计划。4.通过Apple Watch，我可以随时查看自己每日的运动量，包括消耗的热量、久坐提醒、运动时长以及深呼吸次数等，这些信息在手表上都能直观显示，并通过提醒功能鼓励我适时活动或进行深呼吸。5.在Apple Watch Series 5中，苹果引入了屏幕常亮功能，这对于健身活动尤其方便，无需大幅动作即可随时查看信息。此外，指南针应用的加入为户外运动增添了实用性和趣味性。