1.归地烧羊肉：制备方法包括将500克羊肉洗净切块，与10克干姜、15克生地和其他调料一起放入砂锅中红烧。这道菜肴不仅美味，还能温中补虚、益气摄血，适用于气虚引起的月经量多。2.地黄煮酒：将6克生地黄和10克益母草加入200毫升黄酒中，隔水蒸制后分两次服用。这种方法有助于活血止血，适用于血瘀所致的月经过多。3.两地膏：将麦冬、阿胶30克，玄参、地骨皮各30克，白芍15克，生地、白蜜40毫升按比例配制。先煎取浓汁，然后加入阿胶溶解，最后加入白蜜，调制成膏状。每日三次，每次20毫升，适用于肝肾阴虚引起的月经过多。针对不同年龄和生理阶段的女性，月经过多的原因和治疗方法也各有不同。例如。- 避孕不当引起的月经过多，可以考虑使用含孕酮的子宫环或其他避孕方法，但在更改避孕方式前应咨询医生。