不要浪费任何时间 – 使用这些应用程序清楚地了解您在 Windows 上的时间管理习惯。1.ManicTime。RescueTime 是一款适用于 Windows 的自动时间跟踪工具，可帮助您更好地了解您的在线工作效率。入门很简单——创建一个帐户，下载免费的助手工具，然后让 RescueTime 在后台运行。要衡量您的工作效率，您可以从助手窗口访问每周回顾。这包括花在重点工作和沟通工具上的总时间。还有一个 干扰 标题，显示您最容易分心的事物。您可以使用它来避免在家工作时分心。如果您将 RescueTime 用于工作目的，则可以添加离线工作，例如会议或采访。对于远程工作，您可以启动焦点会议来帮助您仅关注必要的内容。