饮用软水没有明确的危害。软水指的是水中钙、镁等硬度成分较低的水。软水相较于硬水，对于日常生活用水来说更为适宜，因为硬水中的钙、镁离子含量较高，长时间饮用可能在体内形成结石，对身体健康造成影响。而软水不会对人体造成直接的危害，它依然能满足人体对水的需求。但是，当软水的硬度过低时，即矿物质含量极低时，可能会带来一些潜在的问题。软水可能带来的潜在问题。1.营养供给不足的风险：水中适量的矿物质对于人体健康是必要的。长期饮用软水可能导致某些矿物质的摄入不足，如钙和镁。虽然可以通过食物来补充这些矿物质，但长期缺乏可能导致某些健康问题。特别是对于老年人或矿物质需求较高的人群来说，这一点尤为值得关注。