棉签和冰块的使用方法如下：一、棉签的使用。棉签通常用于涂抹药物、清洁伤口或进行局部护理。使用时，应先从包装中取出一根棉签，注意避免触碰棉签的棉絮部分以防止污染。然后，以伤口或需要护理的部位为中心，用棉签轻轻擦拭。若需涂抹药物，可将药物挤在棉签上，再均匀地涂抹在指定区域。使用完毕后，及时将棉签丢弃在相应的医疗废物容器中。二、冰块的使用。冰块主要用于降温、消肿或缓解疼痛。使用时，先将冰块放置在塑料袋或毛巾中，避免直接接触皮肤导致冻伤。然后，将包裹好的冰块放置在需要降温或缓解疼痛的部位。冰块可产生冷却效果，有助于缩小血管，减少血液流动，从而减轻肿胀和疼痛。三、棉签与冰块结合使用。