托福考试满分120分，包含四个部分：阅读、听力、口语和写作。口语与写作部分还涉及听力测试。本科与研究生对托福成绩要求不同，一般本科生要求至少90分，部分学校则对单项成绩有严格要求，比如写作成绩。109分在托福考试中属于较高水平，展现出较强的语言能力。然而，托福仅是语言能力评估，学术水平还需通过其他考试来考察，例如本科入学时的SAT、研究生入学时的GRE、商学院研究生入学时的GMAT以及法学院研究生入学时的LSAT。每所学校对申请者的要求各不相同，你需要了解并满足具体学校的要求。