根据我国有关劳动法律规定，用人单位不得强制要求员工加班。被迫继续工作属违法行为。公民有休息权和休假权。如因生产经营所需，须与职工及工会进行协商后方可适当延长工作时长。如未经协商强求加班，劳动者有权拒绝。遇到此类问题，请妥善保存相关证据，如考勤表、工作安排通知、加班事宜交流记录等。可向劳动监察部门举报或提起劳动仲裁，以保护个人权益。需注意的是，在用人单位按规定支付足额加班费用并满足相应紧急生产经营条件下，加班行为可能不视为违法。