2.在治疗期间，患者应避免接触烟草和酒精，以及辛辣和刺激性食物，这些可能会影响药物的效果。3.另外，可以使用他莫昔芬进行治疗，通常在月经结束后的第五天开始服用，连续服用两周后停药。4.乳腺增生病因复杂，通常与体内雌激素和孕激素水平的不平衡有关。病人常表现为乳房内有可触及的包块，并伴有周期性疼痛，尤其在月经来潮前症状加重，月经结束后疼痛减轻或消失。5.超声波检查可以揭示乳腺腺体内部的回声不均匀。6.日常生活中，患者应保持生活规律，避免过度劳累，并保持积极乐观的心态。7.定期进行超声波检查，以监控病情变化。