选择运动鞋时，除了考虑鞋底高度，还应该关注鞋底的形状和材料，这些都影响着鞋的实际运动性能。对于不同水平的运动爱好者，选择适合自己运动需求的鞋底高度是很重要的。对于新手或休闲运动者，一般款式的运动鞋通常就足够了。而对于有特殊运动需求的专业人士，他们可能需要考虑更高鞋底设计的鞋子。总体而言，选择运动鞋时应根据个人的运动类型和强度来决定鞋底的高度。合适的鞋底高度不仅能提供必要的支撑和缓震，还能确保运动时的舒适度。同时，要注意同一款运动鞋在不同时间使用可能会出现一些形变或高度上的微小差异。在购买运动鞋时，应寻求性能与舒适度的平衡，并留意鞋底的设计和材料，以选择最适合自己的款式。