主料：米饭一碗，火腿切好的 3片，番茄酱2大勺，鸡蛋1个。配料：炸猪排酱1小勺，胡椒粉少许，麦淇淋黄油也可 10g，奶精 1个，芝士粉帕尔玛干酪 ，欧芹碎适量。难度：新手尝试；功效。美食类型：主食；季节菜系：春季经典番茄酱蛋炒饭讲解。这个番茄酱蛋炒饭是花之懒散饭节目上面日本料理最经典的做法了，也是相当简单的制作方法，原本是一个视频，在些我们把这个做法以图文的形式展现给大家。基中菜里的芝士粉(帕尔玛干酪)和欧芹碎 的用量大家可以依据喜好来定量，喜欢就多放一些。　番茄酱蛋炒饭的做法图文教程。1.用料见上文，下面截图仅供参考。2.在米饭里加入火腿。3.然后加入番茄酱，炸猪排将，椒盐和5g麦淇淋。4.搅拌。5.将剩余的5g麦淇淋涂在容器的内壁。6.倒入米饭。7.鸡蛋和奶精拌在一起，浇在饭上。