工具/原料；笔记本电脑；联想BIOS；方法/步骤；联想lenovo或ThinkPad启动U盘或光盘的步骤：（如果按这些键都没进入到bios，你查看笔记本电源接口旁边有个小按钮，特别小，关机状态下按下它，即可开机直接进入bios，再进行调试）。一：启用快捷启动菜单模式步骤。1，开机后在显示“LENOVO”自检画面的时候，反复按F12键（部分超极本机型可能是“Fn+F12”组合键）。2，会显示出一个启动菜单，在显示的启动菜单中，将光标移动到图中红框选中的项，然后按Enter键确定，即可进入U盘。3，有的电脑可能显示的快捷启动菜单不一样，如下图，里面显示的U盘不是U盘的名称，而为USB-HDD，这个同样为U盘，这里面还显示了光驱项，如果要用系统光盘启动电脑，可选择光驱这一项。