对于希望更改或重置社保卡密码的个人，可以通过窗口服务或自助机两种方式进行办理。若选择前往窗口办理，参保人需要携带社保卡至社保卡对应的银行网点或南宁市社保局的服务大厅进行密码修改或重置。整个过程通常即时完成，包括受理、审核和结果反馈。若希望使用自助服务，参保人只需凭本人的社会保障卡，在南宁市的就业社保自助服务一体机上操作。一体机的具体位置信息可以在南宁市人力资源和社会保障局的门户网站上查询到，通过智慧人社二级页面的首页找到“社会保障卡”选项，点击进入“社保卡密码修改”进行自助修改。