专题文章
时长:00:00更新时间:2024-11-19 01:08:08
1.准备食材与调味料。- 食材:鸡肉、肥肠、香菇等。- 调味料:葱姜蒜、豆瓣酱、蚝油、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、香料。2.鸡肉与肥肠的预处理。- 鸡肉:剁成块后,用凉水泡去血水,再焯水去除浮沫,捞出控水备用。- 肥肠:用盐和醋多次清洗,去除多余油脂和脏东西,然后焯水,捞出后切成小段备用。3.炒制与炖煮过程。- 热锅冷油,先爆香葱姜蒜和香料。- 接着加入豆瓣酱和泡椒酱炒出红油。- 加入肥肠翻炒至金黄色,淋入料酒去腥。- 然后加入鸡肉块,翻炒均匀,使鸡肉和肥肠充分吸收调味料的香味。- 倒入适量的啤酒和水,大火烧开后转小火慢炖。炖煮时间根据鸡肉的种类而定,如土鸡可炖久一些,饲料鸡则时间稍短。- 在炖煮过程中,可适时加入香菇等配菜,增加风味和营养。4.调味与出锅。
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