苹果设备的还原设置确实可以带来一定程度的流畅度提升。以iPhone8为例，以下是操作步骤。首先，解锁手机，找到并点击“设置”图标进入主菜单。接着，选择“通用”选项，进一步深入到设备管理层面。在“通用”中，选择“还原”功能，这里有两步选择：一是“抹掉所有内容和设置”，这将清除用户数据和缓存，使手机恢复到出厂状态（注意，第一项仅还原设置，不会删除数据）；二是“完成上传后再抹掉”，这一步建议进行，以备份重要数据，避免数据丢失。在执行还原前，有几点需要注意。1、为了防止数据丢失，建议定期对手机内容进行备份，无论是系统设置还是个人文件。2、手机使用过程中，定期清理是保持流畅的重要手段，包括清理缓存和无用文件。3、操作手机时要遵循正确的使用规范，避免因误操作导致的问题。