苹果手机电池健康度快速下降可能有以下几个原因。首先，新购手机一年内，如果电池循环次数未超过500次，但电池健康度骤降至80%，这可能是电池质量出现了问题。此时，用户可以考虑向苹果官方售后申请免费更换电池，或者在购买了AppleCare计划的两年内申请电池更换服务。其次，频繁在充电时使用手机，如观看视频或玩游戏，会导致电池循环过度，电池寿命快速下降。如果电池健康度降低，手机可能会性能以维持续航。因此，避免在充电时使用手机是延长电池寿命的有效策略。