头皮上长痘痘和脓包可以通过药物治疗、日常护理等方式进行治疗。一、药物治疗；1.抗菌抗炎药物：头皮上的痘痘和脓包可能是由于细菌感染引起的，因此需要使用抗菌抗炎药物进行治疗。外用药物如含有硫磺、水杨酸等成分的药膏，有助于消除炎症、抑制细菌生长。2.口服药物：对于较严重的头皮痘痘和脓包，可能需要口服抗生素进行治疗。但需注意，抗生素的使用需在医生指导下进行，避免滥用。二、日常护理；1.保持头皮清洁：定期洗头，避免油脂和污垢堵塞毛囊，加重痘痘和脓包的症状。2.饮食调理：避免摄入过多辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃新鲜蔬果，有助于减少皮肤油脂分泌，改善头皮环境。3.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，增强身体免疫力，有助于预防痘痘和脓包的发生。三、其他注意事项；