微信群发助手一次可以发给200人。微信群发助手是微信提供的一个便捷功能，它允许用户向多个好友或群聊同时发送消息。使用此功能时，用户可以选择一次性发送给多个联系人。然而，为了确保信息的高效传递和避免过度打扰用户，微信对群发助手的使用进行了一定的限制。其中，每次发送的人数上限是200人。这意味着用户一次最多只能向200个联系人发送消息。这一限制是基于多方面的考虑。首先，从技术的角度来看，一次性向大量用户发送消息需要稳定的网络环境和服务器支持，以确保信息的顺利传递。其次，从用户体验的角度出发，限制群发人数可以避免用户受到过多的信息干扰，确保用户能够高效、有序地接收信息。