怎样给宝宝添加辅食；新晋宝爸宝妈们，如果是在家自制辅食，为了宝宝的饮食营养和安全，一定要做到以下5点。①准备辅食所用的案板、锅铲、碗勺等炊具一定要清洗干净；案板要生熟分开，避免交叉污染。②选择优质的原材料，应尽可能新鲜，并仔细择选和清洗。③避免油炸、烧烤等烹饪方法，减少营养素的流失。④单独制作，保持原味，1岁以内不加盐、糖以及刺激性调味品，保持清淡口味。1岁以后可以尝试家庭膳食，不过仍需少盐，可以菜做熟先盛出来娃吃的，再放点盐大人吃。⑤现做现吃，吃了一半被口水污染过的辅食建议丢弃或大人吃，不要再次喂给婴幼儿；剩下的原料或制成的半成品，应及时放入冰箱冷藏或冷冻保存。宝宝辅食添加三步法；第一步是反复尝试。