当你在移动Excel表格时遇到“要移动或复制的工作表包含名称，此名称在目标工作表中已存在”错误，这通常是由于操作步骤不规范导致的。以下是一些解决步骤。首先，打开你的Excel表格，确保你处于需要移动的工作表。找到并点击工具栏上的“公式”选项，这个选项通常会显示为一个包含函数和公式选择的图标，点击后进入下一页。接着，从“公式”选项中导航到“名称管理器”。名称管理器通常在更高级的功能设置中，你可以通过点击并搜索找到它。点击后，你会看到一个列表，展示了当前工作簿中的所有名称。最后，找到你想要删除的重复名称，选中它，然后点击“删除”按钮。这样操作后，Excel会清除与该名称关联的任何引用，并允许你安全地移动或复制工作表，而不会再出现名称冲突的错误提示。