在Excel中，如果你希望粘贴的内容以纯文本形式呈现，可以按照以下步骤操作。首先，打开你的Excel工作表，定位到需要粘贴的单元格或区域。点击选中这些内容，确保它们被选中。接下来，点击工具栏中的"复制"按钮，复制你想要的文本数据。然后，将这部分内容粘贴到Word文档中作为临时存储。回到Excel，再次选中你之前复制的单元格，这次选择“粘贴”选项，但不直接粘贴。在弹出的粘贴选项中，选择“选择性粘贴”或者“文本”格式，这样可以确保内容以纯文本形式粘贴，不会带有Excel的格式或特殊字符。完成上述步骤后，粘贴的内容就已转换为纯文本，可以直接在Excel表格中编辑和使用，无需额外处理格式问题。这样，无论是数据导入还是文本整理，都能保持内容的清晰和一致性。