一、基准位置的检查（零位的检查）。目的：仅检查手表的各个指针和日期是否在基准位置上，但不进行调整。步骤：柄头在原来位置不动，用工具按住B按钮5秒钟，当秒针快速转动时再放开按钮。手表指针应当停在00：00：00；日期在31~1日之间。若指针和日期不正确，应进行基准位置的调整。（这个步骤最长需要7分钟左右）。二、基准位置的调整（全复位）将秒针、时分针调整到00：00：00；日期转动到31~1日之间。注意：当手表电池能量耗尽停走后，或者在使用中遇到意外因素造成手表的指针出现偏差时，应采用下列步骤将手表的基准位置调整好。调整步骤。①用尖的工具（如牙签等）按住表壳右上侧的B按钮5秒钟以上，当秒针快速转动时再将柄头拉出到第二挡。