身高1.6米的人适合的桌子高度是约70至80厘米。以下是详细解释。对于身高1.6米的人来说，选择桌子高度时，应考虑到坐着时的舒适度以及避免颈部和背部的不适。一般来说，桌子高度的选择应该保证用户在坐着时，双手能够舒适地放在桌面上，同时保持头部和颈部的自然姿势。如果桌子过高，可能导致颈部长时间弯曲，不利于健康。反之，桌子过低则可能使背部长时间弯曲，同样不利于保持良好的坐姿。因此，根据常规的标准和个人实际身高，大约70至80厘米的桌子高度是比较合适的。这一高度范围可以保证身高1.6米的人在坐下时，桌面与手臂之间有一个合适的角度，有利于提高工作效率和舒适度。因此，对于身高1.6米的人来说，在选择桌子时，应选择高度在70至80厘米之间的桌子。这样不仅使用起来舒适，也有利于保护身体健康。