夏三月是一个中医学名词，这三个月又分别被称为孟夏、仲夏和季夏。它们对应的公历时间大致是5月、6月和7月。这段时间内，包含了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六大节气，每个节气都标志着自然界的气候变化和生物节律的转换。详细来说，孟夏是夏季的开始，包括立夏和小满两个节气，此时天气变化较大，需要注意保暖。紧接着的是仲夏，含有芒种和夏至，这是一年中最炎热的时段之一，人们需要特别注意防暑降温。最后是季夏，涵盖小暑和大暑，这两个节气意味着高温天气的持续，也是养阴的重要时期。