要切换ALM和CHM，您需要将一只手按住右下角的reset键，同时另一只手按一下右上角的start键，然后松开两只手。屏幕上左下角的字母会随之变化，每次操作一次，字母就会变化一次，依次为：空白（全部取消）→ALM（闹钟）→CHM（整点报时）→ALM+CHM→空白。您只需操作到需要的功能即可。在卡西欧手表上，AL2通常表示闹钟设置。通过连续按mode键，直到屏幕出现al1、al2、al3等字样，然后停止按动。停止按键后，第二显示屏会显示“on”。接下来，按左侧的“adjust”键，将“on”改为“of”，完成关闭闹钟设置。