当您想调整闹钟时，需要先按两次MODE键，进入闹钟调整界面。在闹钟调整界面，您可以使用RESET键更改选项，使用ST/SP键调整时间。当您想要开启或关闭闹钟时，需要注意到表盘上会有一个小铃铛图案或类似的标识，用来显示闹钟的开关状态。一旦闹钟响起，按一下RESET键可以关闭闹钟。如果您只想暂时停止闹钟，可以按一下ST/SP键，闹钟会在五分钟后重新响起。此外，在闹钟调整界面，您还可以调整闹钟的时间、重复频率和音量等设置。如果您想修改这些设置，只需按照上述步骤进入闹钟调整界面，然后使用RESET和ST/SP键进行相应的操作即可。需要注意的是，不同品牌的电子表可能会有不同的操作方式，但基本原理都是相似的。在调整闹钟时，一定要仔细阅读表盘上的指示和说明书，以确保能够正确操作。