对于那些希望更换钢带为胶带的手表，需要先将手表翻到背面，在表带和表壳的结合部分找到表带头粒上的小缺口，里面有一个弹簧轴。使用细螺丝钉拨动弹簧轴，即可拆卸钢带。安装胶带同样简单，遵循相同步骤即可。当胶带手表脏了，可以尝试多种清洁方法。使用活性炭将表带卸下浸泡在蒸馏水中，或者尝试使用含有碳成分的纯蓝墨水，甚至可以尝试低浓度的稀盐酸。清洗完毕后，记得用棉签蘸取酒精擦拭，再用清水或专门的清洗液清洗，最后用手表布擦干。如果在夏天佩戴胶带手表，需要注意防水问题。建议使用棉签蘸取酒精轻轻擦拭表带上的污渍，然后用清水擦拭一遍。对于顽固污渍，可以使用专门的清洗液。清洗后，务必用帕子或卫生纸吸干表带上的水分。