2、捏感辨识：从烟盒中抽出一支烟，轻轻挤压烟卷部位。优质香烟应均匀而饱满，几乎不含烟梗。而劣质香烟则往往较软，含有较多烟梗。3、烟丝观察：真烟的烟丝呈现出健康的桔黄色泽，带有油润的光感。由于成本考虑，假烟通常使用质量较差的烟丝，其颜色和光泽度均远不及真烟。补充资料。注意事项：长期吸烟会导致体内抗氧化素和维生素的快速消耗，同时增加氧化物质的含量。为了防止过氧化作用，吸烟者应适时补充抗氧化维生素，如胡萝卜素、维生素C和维生素E，尤其是维生素C，它有助于中和体内的自由基，并可能减少吸烟的冲动。为了减少吸烟对身体的影响，吸烟者应多摄入富含抗氧化剂的饮品，如茶。茶叶中的茶多酚、咖啡碱和维生素C等成分能够分解烟雾中的有毒物质，并辅助通过尿液排出体外，从而减轻吸烟带来的危害。