表带的调节也可以通过调整表带位置来完成。首先需注意表带背面的箭头方向，通常向下箭头表示表带下大上小。将表带放入调表器的槽中，对准箭头方向，用调表器固定位置，取出调针，使用小锤子在垂直方向轻轻锤击，拔出表带中的标针头，调整到合适的长度，最后用小锤子将标针头敲回。手表带的调节方法还包括直接拆卸表带。首先拧开拆表器的把手，将顶针退回到平形位置，然后对准要拆掉的表带之间的小卡针，拧上拆表器并顶出小卡针。将表带放入拆表器的带槽中，卡针钢栓一头平头一头有卡位，尖针应从平头一端顶入。根据手腕大小调整表带长度，注意手表带粒不是由螺丝固定的。