在调整手表日历时，需要特别注意时间禁区。对于机械表，这个区间是晚上21：00到凌晨4：00，不宜在此期间调整星期或日期，否则可能损伤机芯。此外，不要在22点至2点（部分手表是20点至4点）调整日期，以避免损坏手表和日历跳转不正确。如果手表的日历在白天中午左右跳转，可能是手表的时间快或慢了12小时，只需将时针顺时针转一圈即可。对于石英表，日期和星期会在零点跳字，而指针机械表则可能提前或延后，这是因为日期和星期是通过一个轮圈推动的。如果同时调整日期和星期，驱动力要求较大，所以通常会在日期变动之后的半个到几个小时内调整星期。