1、准备内标溶液：选择适当的内标化合物，如乙酸乙酯或三氯乙酸甲酯，与已经知道浓度的目标分析物混合制成内标溶液，内标化合物应与分析物具有相同或类似的物化性质，并且不会干扰检测结果。2、加入内标溶液：将内标溶液适量加入待测样品中，摇匀混合均匀。3、提取样品：将混合好的样品提取后，加入适量的有机溶剂，如醇，醚，烷，进行萃取，通过萃取将待测物与内标物都转移到有机溶剂相中。4、进行气相色谱法检测：将萃取液注入气相色谱仪中，用气相色谱法检测待测物和内标物的相对峰面积比值，如果样品中含有丙酮和甲醇，则该比值会发生改变。5、数据分析：通过比较待测样品的相对峰面积比值与纯净溶液中的相对峰面积比值，可以确认样品中是否含有丙酮和甲醇，并通过计算相对峰面积比值比例，得出其浓度。