首先，自我评估是生涯规划的基础。这一步要求个人深入了解自己的能力、兴趣、价值观和个性特点。例如，一个热爱艺术且擅长绘画的人，在规划职业生涯时，可能会考虑成为设计师或插画师。通过SWOT分析来更全面地认识自己，找出适合自己的职业方向。其次，目标设定是明确职业发展方向的关键。在了解了自己的优势和兴趣后，需要设定具体、可衡量的长短期目标。例如，一个刚毕业的大学生可能设定在三年内成为项目经理的短期目标，以及十年内创立自己公司的长期目标。接下来是路径选择，即确定如何实现设定的目标。这一步需要研究不同的职业发展路径，并选择最适合自己的那条。以IT行业为例，一个想要成为软件工程师的人，可以选择通过参加专业培训、积累项目经验或进一步深造等途径来提升自己的技能。