专题文章
时长:00:00更新时间:2024-11-29 07:45:47
1.**准备材料**。- 生姜(切片备用)。- 葱白(切块备用)。- 红辣椒(与姜葱一起备用)。- 带鱼(去头,切段,腌制)。- 调味料:盐、鸡精、辣椒、红酒。- 裹粉:玉米淀粉。2.**腌制带鱼**。- 将带鱼块加入盐、鸡精、辣椒、红酒中,拌匀腌制。- 加入洋葱、生姜、红椒、料酒,增强风味。- 腌制10分钟。3.**裹粉处理**。- 腌制后,带鱼块裹上玉米淀粉。- 玉米淀粉有助于保持鱼身完整,增强色泽和风味。4.**炸制带鱼**。- 热油至6成热。- 先用高温油定型带鱼,再低温慢煎至两面金黄。- 避免油温过高导致带鱼外焦里生。5.**调味翻炒**。- 另起锅,加入少许油,炒香洋葱和胡椒。- 加入煎好的带鱼,调味后快速翻炒均匀。- 最后撒上香菜作为装饰。
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