第一步：将手表的表把向外拔出至第二档，这是调整时间的模式。需要注意的是，西铁城手表采用24小时制，因此在调整日期时需将日期往前调一格。例如，今天是20号，应调整日期至19号，再开始调整时间。区分两个12点：一个代表凌晨24点，另一个代表中午12点。如果调整错误，少调12小时，会导致中午跳日历。调整时间方法。1.拉出把头至第二档，顺时针拨针，当发现日期和星期开始变动时，即为手表时间的夜间。2.继续顺时针方向拨指针，直至北京时间。3.推回把头至第一档，前后拨动，将日期和星期调整至当天。4.最后推回把头。对于西铁城机械表，调整日期步骤如下：1.拔出表冠，使腕表指针停走，进入“调整时间”状态。调整至六点整，以避免一调日期星期时损坏日期模组。2.将表冠推回一扣，进入“调整日期和星期”状态。