另一种方法是在家中自行清洁。首先将表带拆卸下来，然后在温水中加入适量的洗涤灵，将表带浸泡10分钟，再用软毛牙刷刷洗。如果条件允许，使用牙膏、食盐或肥皂水作为清洁剂代替洗涤灵，同样能达到良好的清洁效果。对于皮质表带，可以将软毛巾浸湿，擦拭表带的表面，特别注意清洁较脏的地方。然后用软毛刷蘸取适量的护理油，再次清洁一遍，这样可以延长表带的使用寿命。清洗表带的缝隙和背面时，先处理表带表面的污渍，再清理缝隙中的污垢。缝隙中的污垢可用毛刷清洗，最后用清水将表带彻底刷洗干净。清洗表带时，可以使用专业手表清洁液。这种清洁液可以有效地清洁表带表面的污渍。对于皮带手表，建议经常用专用手表溶液擦拭保养，以防表带开胶或开裂。