手表带更换时，需测量手表耳的内侧宽度，以此确定手表带的宽度。男装手表的常见宽度为18至22毫米。生耳针与手表带连接处的钢棒被称为生耳，是固定表带与手表表盘的重要部件。更换手表带时，需先将新表带与旧表带对准，确认尺寸合适后再开始安装。手表带与生耳针通过弹簧固定，将弹簧卡在表耳两边的孔洞中。将生耳的凹槽卡在表带与表耳之间的生耳轴上，向表带方向用力将生耳弹簧往下压，将表带取下。安装时，带表扣的表带应安装在12点钟方向，无表扣的表带应安装在6点钟方向。手表生耳针的长度通常保持一致，但不同品牌和型号的手表可能略有差异。更换手表带时，务必使用合适的工具，避免损坏手表。表带是消耗品，建议定期更换，以保持手表的外观和性能。