2.涂抹抗真菌药膏，如达克宁，确保覆盖所有受感染的区域，有效杀死引起脚气的常见真菌。3.穿过的鞋子和袜子需要用84消毒液浸泡，这样可以消灭可能存活的真菌。4.对鞋子进行消毒也是关键步骤。可以用热水袋或烫衣板轻轻烫鞋内，利用高温水蒸气进行消毒。5.定期将鞋子放在阳光下晾晒，利用紫外线进一步消毒，并保持鞋子干燥。6.在鞋内放置一些干燥的茶叶，如紫罗兰，可以吸收多余湿气，同时增添清新的气息。7.如果鞋子不能直接暴露在阳光下，可以考虑使用其他干燥方法，比如放置在通风良好的地方。8.穿鞋时撒上适量的爽身粉，有助于吸收鞋内的湿气，保持脚部干爽和舒适。