对于外地户籍人员在上海务工且与单位解除劳动关系的情况，可以提取公积金。需准备户口证明原件、解除劳动关系证明等材料。提取公积金时需注意，个人账户必须无公积金贷款、无提取住房公积金归还贷款委托，并且账户状态应为停缴或封存状态。办理一次性提取的具体步骤如下：若单位办理退休，单位经办人通过上海一网通办官网，进入“企业职工退休一件事”办理公积金提取手续。公积金管理中心会在3个工作日内处理，一般3个工作日内办结。涉及提前退休的，从基本养老金申领核定完成后计算。对于个人到法定年龄退休的情况，离退休或到达法定退休年龄的个人需携带身份证、养老金发放证明（养老金核定表、发放卡或存折）和银行卡，前往建设银行住房公积金业务网点或上海市公积金管理中心业务网点办理。