具体的运营时间表显示，地铁3号线的首班车时间从早上6：00开始，直到晚上23：50才结束，覆盖了全天大部分时间段，确保了市民的出行需求得到充分满足。在往省体育中心方向，首班车时间从6：00开始，末班车时间为23：15，而往营岗方向的首班车时间则从6：00开始，末班车时间为23：50。具体到各个站点，从省体育中心站到营岗站，每个站点的首班车和末班车时间都有所不同。例如，王砦站的首班车时间是6：13，末班车时间是23：35，而人民公园站的首班车时间是6：05，末班车时间则是23：21。每个站点的末班车时间都比首班车时间晚一些，给市民留出了充裕的出行时间。值得注意的是，由于某些站点仅单向开通，如省骨科医院站和圃田西站，因此这些站点仅显示了单向的运营时间。这为市民出行提供了更灵活的选择。