若您档案存放在人才交流中心，情况相对简单。根据您的学历和工作年限，可以直接申请助理职称。具体步骤如下：一、申请对象：在人才服务中心进行人事代理，并且从事本专业工作的技术人员。二、认定条件。1.国家统招的大中专毕业生可以直接认定职称。2.初级、中级专业技术职务认定条件。中专学历：见习一年期满后，从事专业工作两年可认定为“员”级。大专学历：见习一年期满后，从事专业工作两年可认定为“助理”级。本科学历：见习一年期满后，可直接认定为“助理”级。硕士学历：从事专业技术工作三年，可认定为中级职称。博士学历：毕业当年可直接认定为中级职称。双学士或研究生班结业：毕业当年可认定为“助理”级。读研究生前从事助理工作两年，获得硕士学位后从事专业技术工作两年者，可认定为中级职务任职资格。三、评审条件。