时间（Time）是一种基本的物理量，它描述了物质的持续运动和变化。时间包括时刻和时段两个概念。确定时间的关键在于找到不受外界影响的物质周期变化规律。地球的自转为我们提供了这一基础，以地球自转为基础的时间计量系统被称为世界时系统。时间的计量单位包括时、日、月、年、世纪等，这些单位主要属于天文学中的历法范畴。在物理学中，时间是七个基本物理量之一，符号为t。国际单位制（SI）中，时间的基本单位是秒，符号为s。秒的定义基于铯原子的辐射频率，确保了时间测量的精确性。时间在的日常生活中扮演着重要的角色，它帮助我们组织和计划活动，提高工作效率。了解不同时间段的特点，有助于我们更好地安排个人和工作事务。无论是处理紧急事务还是规划休闲时光，正确的时间管理都是成功的关键。