首先，局部清洁是关键。每日用清水洗脸，去除表面的油脂、皮屑和细菌的混合物，但不可过度清洁。切忌用手挤压或搔抓粉刺。同时，避免使用油腻或粉状的护肤产品以及含有激素成分的护肤品。其次，饮食疗法也是重要的辅助手段。建议减少高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物的摄入，增加蔬菜（如豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠）和水果的食用。绿豆汤有清肺热、除湿毒之效，适合常饮。多食含纤维的食品，保持大便通畅，有助于痤疮的改善。此外，保持面部清洁也很重要。每日用温热水洗脸2次，避免使用碱性强的肥皂，轻轻清洗面部脂垢。禁止用手挤压面部丘疹、粉刺、脓疱，以防留下疤痕。保证充足的睡眠，调整消化系统功能，有助于痤疮的治愈。