专题文章
时长:00:00更新时间:2024-11-30 10:46:25
首先,准备好主要的食材,包括五花肉、豆角、土豆、青椒、木耳、茄子、番茄等。这些食材都可以根据个人喜好和实际情况进行选择和搭配。五花肉切成适口的片状,豆角掰成段,土豆和茄子切成滚刀块,青椒去籽切块,木耳泡发后撕成小朵,番茄切成小块备用。接下来是炒制的过程。在锅内加入适量的油,烧热后放入五花肉片进行煸炒,待肉片变色并煸出部分油脂后,可以加入葱姜蒜等调料炒香。然后依次加入豆角、土豆、茄子等蔬菜进行翻炒,使食材充分混合并吸收调料的味道。当食材炒至半熟状态时,加入适量的水和调味料,如盐、五香粉、胡椒粉、鸡精等,根据个人口味进行调整。然后盖上锅盖,转小火进行慢炖,让食材在汤汁中充分炖煮并吸收味道。炖煮的时间可以根据个人喜好和食材的软烂程度来决定。
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