身高也是影响体重外观的一个重要因素。例如，一个身高180cm的男性，体重140斤可能看起来并不胖，因为他的身高较高，肌肉量可能也比正常人多，脂肪较少【2&#8224；来源】。此外，性别差异导致肌肉生长速度不同，男性由于雄性激素的作用，肌肉增长比女性更为明显。因此，男性在相同体重下，肌肉的比重可能更大，这也是他们看起来更为结实的原因之一【模则让7&#8224；来源】。体脂率、BMI值和腰臀比是判断一个人是否需要减肥的三个科学标准。仅仅通过体重来判断一个人是否肥胖是不科学的。例如，即使体重较重，但体脂率低、肌肉量高的人，看起来可能并不胖【4&#8224；来源】。