1.访问“我的 Apple ID”页面，您可以通过在浏览器中输入“Apple - 我的 Apple ID”来找到这个页面。2.在登录页面上，点击“忘记了密码？”选项。3.输入您注册ID时使用的邮箱地址，然后点击“下一步”。4.选择找回密码的方式，例如通过邮件。按照邮件中的指示操作，即可找回您的苹果ID。如果您忘记了与苹果ID关联的密码提示问题或答案，可以选择使用电子邮件验证的方式来恢复密码。1.在设置密码恢复时，选择“通过电子邮件恢复”。2.系统会发送一封电子邮件到您注册时使用的邮箱，通过邮件中的链接可以开始密码恢复流程。3.打开邮件并点击链接，按照指示操作，您将能够重置您的苹果ID密码。如果忘记了苹果ID，也可以通过以下步骤尝试找回。1.访问“我的 Apple ID”页面。