冰箱在使用时，其工作时间和耗电量受到环境温度的重大影响，因此需在不同季节调整不同的档位。夏季应选择低挡位，冬季则应选择高挡位。在夏季，环境温度较高（可达30℃或以上），冷冻室温度设置在4、5档时，达到-18℃以下，内外温度差异大，导致箱内温度每下降1℃变得非常困难。同时，通过箱体保温层和门封，冷气散失也会加速，开机时间延长而停机时间缩短，这会使得压缩机在高温下长时间运转，增加耗电并可能导致损坏。此时，如果将温控器调整至弱挡2、3档，可以明显缩短开机时间，减少压缩机磨损，延长其使用寿命。而当冬季环境温度较低时，若仍保持温控器在弱挡位，由于内外温差较小，压缩机不易启动，尤其是单制冷系统的冰箱，可能会出现冷冻室化冻的现象。因此，应将温控器调整至高挡位，适当增加压缩机的工作时间。