在给宝宝吃带鱼时，记得先将两侧的刺去掉，这样只剩下与脊椎骨相连的大刺，剔除起来也较为容易。至于鲈鱼、鲫鱼、鲢鱼、胖头鱼、武昌鱼等鱼类，可以给宝宝吃鱼腹肉部分，这一区域的肉质没有小刺，妈妈们可以放心地给宝宝食用。鱼肉富含多种营养成分，对宝宝的成长发育大有益处。但宝妈们在添加鱼肉时也需谨慎，因为鱼肉有可能引发宝宝过敏反应，尤其是对于已经患有严重湿疹的宝宝来说，过敏反应可能会更加严重。因此，宝妈们在给宝宝添加鱼肉时，应该先少量尝试，并密切观察宝宝的反应，确保没有过敏或其他不适症状后再逐渐增加摄入量。购买鱼肉回家后，建议采用清蒸或烤的方式烹调，避免使用油炸方法，这样可以最大程度地保留鱼肉中的营养成分。