选购叶黄素时需要注意一些细节。首先，要检查其成分。叶黄素酯相较于游离态的叶黄素，其效果更佳。因此，建议选择成分是叶黄素酯的产品。其次，应关注重要成分的含量。产品标签上需明确标示最佳摄入量，因为无论是成人还是儿童，都有各自每日推荐摄入量。否则，过量摄入并无益处。最后，要区分成人和儿童的使用需求。成人可以直接吸收单独的叶黄素或叶黄素酯，但儿童则不行。18岁以下的儿童补充叶黄素时，必须含有锌，因为只有在锌的作用下，叶黄素才能在儿童体内合成并转化。缺乏锌的情况下，即使补充叶黄素也无法发挥作用。特别为儿童研发的叶黄素产品，通常更容易被儿童吸收，效果也更佳。