徒步旅行时，旅行背包是最佳选择。这样的包可以解放双手，保持平衡，提高行进速度。女生参加这类旅行时，选择1到2天的行程，背包容量30-40升就足够了。选择背包时，要注重背包材料和背负系统的质量，因为女生体力上可能会稍微弱一些，一款具有优秀背负系统的背包可以减少负担。对于长时间旅行，女生可以选择50-60升的背包，但身高170cm以下的女生如果选择超过60升的背包，需要谨慎考虑。尽管独自长时间旅行可以有背包问题，但安全问题更为重要。建议女生在旅行时让男友陪同，这不仅可以解决安全问题，还可以解决背包问题。选择旅行包的颜色时，应根据自己的特点来定。清纯可爱的女生可以选择淡粉色，而运动型的女生则可以选择淡蓝色。男士旅行包通常以黑色、灰色等颜色为主，这些颜色虽然不易脏，但并不适合女生。