一般 CPU 的理想温度，是高于环境温度30℃左右。这个根据自己的使用环境来看。其次，把 CPU 温度控制在80℃以内是最好的。当你听到风扇声音变大，这时 CPU 温度应该比较高，为加快散热风扇开始猛转。当 CPU 温度达到 100℃，电脑就处于高运行状态，还会强制重启。现在的一些 CPU，虽然也可以在 100℃ 的温度下运行，但不建议长期高温运行。如何判断的 CPU 温度，可以通过下面的方法。01 、在BIOS中查看。在电脑开机时马上按 Delete 或 F2 或 F12（根据自己的主板型号而定）。进入 BIOS 中就可以看见，包括 CPU 温度在内的电脑运行状况。但是这种方法需要开关电脑，过于繁琐。小濠推荐你使用下面这几个免费的应用程序。文中软件可以在文末获取。